Jos mun pitäisi valita yksi juoma ja yksi ruoka, mitkä ottaisin mukaan autiolle saarelle, niin ne olis ehdottomasti smoothie & sushi.
Eilen sain tyydytettyä mun sushihimon, ja tänään teki mieli jotain raikasta ja hyvää, joten päätin valmistaa smoothien.
Ideana oli tehdä juomasta samalla "palautusjuoma" kahvakuulatunnin jälkeen nautittavaksi. Heitin siis blenderiin ananasta, persikkaa, passionhedelmää & banaania sekä maustamatonta jogurttia ja maitorahkaa.
(Vaniljajogurtti käy myös hyvin, jos haluaa vähän makeampaa, vaikka itsessään hedelmät onkin niin makeita, ettei juoma makeutusta kaipaakkaan)
Itse laitoin puolet tosta rahkapurkista, ja jogurttia about 1,5 dl.
Itse laitoin puolet tosta rahkapurkista, ja jogurttia about 1,5 dl.
 |
| Kaikki vaan blenderiin ja sekaisin |
 |
| Smoothie Nooran tapaan |
 |
| NAM! |
Tällä lähtee hyvin päivä käyntiin!
Viettäkäähän nasta viikonloppu ja pitäkää hauskaa munkin puolesta. Mä linnoittaudun nimittäin sohvalle lukemaan ruotsia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kysy pois